WILD CATS 活動レポート
2015.03.04
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本日は雨天のためトレーニングとなりました。
自体重を用いたトレーニングで高橋選手を地味に追い込みながら…下肢を中心にしたコンディショニングトレーニングと体幹トレーニングを行いました。
トレーニング後は先日参加したHEADS UP FOOTBALLの内容も共有。
自体重を用いたトレーニングで高橋選手を地味に追い込みながら…下肢を中心にしたコンディショニングトレーニングと体幹トレーニングを行いました。
トレーニング後は先日参加したHEADS UP FOOTBALLの内容も共有。
コメント
- 2015/2/15
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