WILD CATS　活動レポート

 9月から毎週日曜雨にたたられ、念願の青空のもとフットボールができました♪
グラウンド初練習では･･･
うみちゃんが体験にきてくれ、そして即日入部が決定しましたーー！（ﾔｯﾀｰ！）颯爽と走りぬけるうみちゃん、ボールを持つ姿も初心者と思えないなあと思っていたら、ＮＦＬを愛し、そして2年前からアメフトを絶対しようと企んでいたそうです！（うみちゃん、がんばろーね！）

練習内容は、
①ラダー
②ＲＢ＆ＱＢ、Ｌに分かれてパート練習！
ＲＢ＆ＱＢはキレキレステップを伝授してもらい、ラインは、パワーステップや、ボールをつかった過酷なドリルをこなしました。
③最後は、キャッツの軸となるオフェンスプレーを徹底的にあわせました！

今回、#5の大学時代の後輩で、「ピラティススタジオ　アドバンスボディ」の山上さんが駆けつけてくれ、ボディチェックや走り方のチェック、呼吸法などを教えてくださりました！意識し、調整することで、速く走れたりとパフォーマンスが確実にあがるということでみんな必至（笑）今後もいいことはどんどん吸収して、取り込んでやっていきたいと思います！

新しい仲間が増え、また人とのつながりって大切だなあと思えた一日でした。

私たちを支えてくださっている、応援してくださっている人たちがいてワイルドキャッツが続けていられることを忘れず、これからも頑張っていきます！

今週のレポーター　＃５テイ

「ピラティススタジオ　アドバンスボディ」
http://pilates-ab.com/

今日は雨のため、体育館でのトレーニング＆プレー確認をしました。

走る・跳ぶなどの基本動作能力を向上させるトレーニングで、パフォーマンス向上や何よりケガのリスクの軽減を……、
などなど伝えながら賢くしようとしましたが、全員バテバテになり最後は叫び声・かけ声・笑い声ありのなんともいえない雰囲気に…(^^;
個々に自分の弱点を確認できた良い時間でした。

チームコンセプトの『安全・楽しく・激しく・かっこ良く』をこれからも実行していきます。

#51 (^-^)

 雨天中止でオフの予定でしたが変更。
アサイメント、アライメント、コールなど諸々、ベクトル合わせをしました。
次の練習、ワクワク

留守番ワンコは…枯れ節を盗み食い。食べ散らかした鰹節の中でお腹一杯になって爆睡zzz

♯1

 遅くなりましたが，９月の練習予定をアップします。

08日（日）　　　9:00〜　at太間公園
15日（日）　　　9:00〜　at太間公園or鳴尾浜
23日（月／祝）　9:00〜　at鳴尾浜
29日（日）　　　9:00〜　at太間公園
その他にも練習日が追加になることがあるかもしれませんが，そのときはまたお知らせします。

見学など，大歓迎です。気軽にご連絡ください！！

雨天の為、練習から勉強会へ。